主料
- 肉桂粉 ：半勺
- 牛奶或奶油 ：少许
- 黄油 ：一勺
红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
火龙果凉粉是一道非常美味儿好吃的凉粉，它的主要食材就是火龙果……
水果馒头做起来很简单的，我们可以用果汁在和面的时候加入一些那……
自制华夫饼是很出名的一种饼干。自制华夫饼其实我们选用低筋面粉……
水果烧烤可以加上一些自己愿意吃的水果或者是在里面多加人些苹果……
火龙果
豌豆尖的美味
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