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台式三杯鸡
台式三杯鸡

台式三杯鸡

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.27 04:48

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主料

  • 新鲜鸡腿 :2只
  • 鸡翅中 :4—5个
  • 红尖椒 :1个

辅料

  • 米酒 :适量
  • 酱油适量
  • 麻油 :适量
  • 九层塔 :适量
  • 糖 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡腿和鸡翅中洗净备用,九层塔适量洗净备用。
  • 第二步
    2. 鸡腿和翅中切成小块,红尖椒洗净切成辣椒圈,准备米一份,干辣椒、姜片、蒜瓣适量。
  • 第三步
    3. 锅中放入适量水,把鸡腿块和翅中放入锅中焯水。
  • 第四步
    4. 待鸡肉变色,撇去浮沫之后即可捞出,淋干水分备用。
  • 第五步
    5. 另起锅,锅热后倒入适量食用油,把干辣椒、姜片、蒜片放入锅中炒香。
  • 第六步
    6. 再把鸡块倒入锅中大火翻炒。
  • 第七步
    7. 翻炒均匀后,加入一小杯米
  • 第八步
    8. 再加入小半杯生抽和老抽混合的酱油,大火继续翻炒。
  • 第九步
    9. 待香味散发出来之后,加入尖椒圈翻炒均匀。盖上锅盖,转小火焖3—5分钟,然后大火收汁。
  • 第十步
    10. 出锅前淋适量麻油,加入九层塔。
  • 第十一步
    11. 翻匀后即可关火。
  • 第十二步
    12. 盛盘后稍做装饰。

烹饪技巧

  • 1.这里的麻油也叫香油,是芝麻油的别称。2.九层塔也叫罗勒。3.三杯料汁,根据所做菜量适量就可以了,不用追求全三杯。

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