曼步厨房 - 台式三杯鸡

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.21 09:41

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主料

• 鸡肉 ：适量
• 冰糖 ：适量
• 九层塔 ：适量
• 麻油 ：适量
• 酱油 ：适量
• 米酒 ：适量

辅料

• 姜 ：适量
• 蒜 ：适量
• 葱 ：适量
• 干辣椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 材料：鸡肉2斤，冰糖少许，姜适量，蒜1个，葱适量，干辣椒少许，九层塔一大把，麻油半杯，酱油，米酒各1杯
• 第二步
  2. 先将鸡肉洗净切块，干锅烧热，直接将鸡肉鸡皮朝下放进锅内干煎至表面呈现金黄色，翻一个身再煎另一面，这时鸡皮里面的油脂已经全部逼出来了；注：我选用的是放养鸡的鸡腿连大腿的肉，这里的肉质最嫩，是做三杯鸡上好的食材
• 第三步
  3. 取出鸡肉待用，将锅中鸡油倒掉，原锅加入麻油，炒香姜，蒜瓣以及干辣椒，加入煎过的鸡块，放少许冰糖，淋上米酒以及酱油，盖上锅盖中火焖15-20分钟左右至汁水差不多收干；注：冰糖主要是上色，所以不需要放太多，不然口感上会太甜而失去了这道菜的风味
• 第四步
  4. 熄火以后加入葱段以及一大把九层塔，翻几下即可起锅装盘！
• 第五步
  5. 夹一块鸡肉，香味浓郁，诱得人食欲大增。

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