从此恋上干煸四季豆

具体步骤

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  第一步
  1.食材：四季豆洗净去筋并摘成段
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  第二步
  2.食材：红辣椒切粗丝
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  第三步
  3.蒜切末
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  第四步
  4.锅内不要放油，下四季豆用小火煸
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  第五步
  5.待四季豆煸软后盛出
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  第六步
  6.锅内放入少许油加热
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  第七步
  7.下红辣椒和四季豆翻炒，并加少许的盐、糖和生抽调味
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  第八步
  8.起锅前加入蒜末翻炒2分钟
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  第九步
  9.起锅装盘