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鲜虾杂粮蛋卷
鲜虾杂粮蛋卷

鲜虾杂粮蛋卷

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.20 06:15

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将蛋打散,加盐一小勺
  • 第二步
    2. 煮粗粮,煮成糊状,待冷却
  • 第三步
    3. 将虾肉和胡萝卜都剁碎
  • 第四步
    4. 开锅,加少许油,烧热,下蛋液,小火,待蛋成一张饼,关火,凉一会儿成形再翻另一面,最后做成一张蛋饼
  • 第五步
    5. 将虾、胡萝卜和粗粮糊混合,均匀地摊在蛋饼上,再将饼卷起,切成几段,上蒸锅煮,十分钟即可

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