健康消暑的火龙果冰淇淋

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.05.04 04:27

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主料

• 红肉火龙果 ：250
• 牛奶 ：250
• 糖 ：30
• 荔枝 ：80

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 250毫升牛奶加30克糖中火沸腾改小火，边煮边搅拌，沸腾离火然后又小火煮，沸腾离火…不断重复，约十分钟后倒入了冷冻的容器。
• 第二步
  2. 火龙果170克荔枝80克用果汁机打成蓉加入冷却的牛奶中，搅拌均匀后盖上盖放入冰箱冷冻（急冻那一层）。
• 第三步
  3. 每3小时拿出来用打蛋器搅拌一次，重复4到5次就完成了。

烹饪技巧

• 煮牛奶的时候一定要耐心,关注火,还要不断搅拌哦.

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