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家常菜韭苔炒肉丝
家常菜韭苔炒肉丝

家常菜韭苔炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.24 11:01

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主料

  • 韭苔150
  • 里脊肉 :200

辅料

  • 料酒 :适量
  • 酱油适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鲜贝露调味汁 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉切丝。加生抽。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.加料
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.加五香粉。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.加盐。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.加鲜贝露调味汁。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.肉丝腌制五分钟。切好葱花、姜丝、蒜片备用。韭苔切段。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.加生粉和少许植物油,一起抓匀。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.炒锅放油,爆香葱姜蒜。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.入肉丝滑炒。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.肉丝划散变色。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.加入老抽上色。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十二
    第十二步
    12.略翻几下,出锅待用。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十三
    第十三步
    13.锅内放少量油,爆香葱姜蒜。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十四
    第十四步
    14.入韭苔翻炒。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十五
    第十五步
    15.淋少许生抽提鲜。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十六
    第十六步
    16.加少许美极鲜酱油入味。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十七
    第十七步
    17.加盐。翻炒均匀。
  • 家常菜韭苔炒肉丝的做法图解十八
    第十八步
    18.将炒好的肉丝加进来翻炒均匀,约半分钟即可出锅

烹饪技巧

  • 1、第六步“加生粉和少许植物油,一起抓匀”,加生粉是为了肉丝滑嫩,加植物油是为了肉丝不粘连。2、韭苔很嫩,不需要炒很长时间。3、特别追求颜色碧绿的可在炒韭苔时不加生抽、美极鲜酱油。

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