自创微波凉拌芝麻菠菜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.08 07:05

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主料

• 菠菜 ：200
• 粉丝 ：20

辅料

• 盐 ：一勺
• 糖 ：小半勺
• 醋 ：一勺
• 芝麻粉（熟） ：适量
• 凉拌酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 先用开水将粉丝泡发好，然后捞出控水，切成段。菠菜洗净后切成段，放入微波炉适用的容器里，加入一杯开水，放进微波炉，用高火加热三分钟。
• 第二步
  2. 菠菜取出后沥水，放凉后再用手挤去多余水份，然后再略微切碎一些。泡好的粉丝可以直接食用，也可以放在微波炉里用中火再加热一分钟。
• 第三步
  3. 将切好的粉丝和菠菜放在盘子里，放入调料，搅拌均匀即可。

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凉拌芝麻菠菜

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评论

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