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美味的肉末蛋羹
美味的肉末蛋羹

美味的肉末蛋羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.29 08:29

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主料

  • 猪里脊肉 :240
  • 鸡蛋2个

辅料

  • 盐 :1.5g
  • 香葱 :少许
  • 油 :适量
  • 生粉 :2
  • 生抽 :12
  • 温水 :170

具体步骤

  • 美味的肉末蛋羹的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解二
    第二步
    2.香葱洗净后,切好葱段。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解三
    第三步
    3.猪肉末用刀剁末。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解四
    第四步
    4.剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,搅拌均匀。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打好后,可用筛子过滤一下,去除浮沫和杂质,这样蛋羹会很细腻。(嫌麻烦可以省略)
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解六
    第六步
    6.加入温水170g(大概在半碗的水量),搅拌均匀后,加入盐1.5g.
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解七
    第七步
    7.包上保鲜膜(或扣一个盘子),隔水蒸约10—15分钟,使蛋液凝固,用勺子按压没有蛋水溢出即可取出。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解八
    第八步
    8.锅内加入少许油后,开小火,放入葱白,慢慢煸香。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解九
    第九步
    9.然后放入肉末煸炒变色。
  • 美味的肉末蛋羹的做法图解十
    第十步
    10.等到肥肉部分煎出油后,加入生抽7g,翻炒入味,撒上葱花,肉末连汤汁一起浇在蒸好的蛋羹上即可。

烹饪技巧

  • 1.肉类选择猪里脊肉,大部分瘦肉,只有一点点肥肉,吃着会比较香。2.感觉机器绞出来的肉粉粉的,没口感,所以我选择了自己剁肉末。3.第七步骤中,包上保鲜膜或扣盘子,是使水蒸气不要滴落到碗中,形容蜂窝状。

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