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风味蒸小干鱼
风味蒸小干鱼

风味蒸小干鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.15 11:43

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主料

  • 小干鱼 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 蒜瓣 :适量
  • 豆豉 :适量
  • 红辣椒适量
  • “味好美”研磨胡椒 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 小干鱼用水清洗,沥干;红辣椒切成小圈备用。
  • 第二步
    2. 锅中倒入适量油,下姜丝、蒜瓣、红辣椒、豆豉爆出香味,再倒入小干鱼翻炒,然后倒入一点点水,闷煮一下。
  • 第三步
    3. 盛出后装在小碗或碟内,再隔水蒸10分钟左右即可。

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炒小干鱼 炒小干鱼
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炒小干鱼,小孩子很喜欢吃小鱼干哦,多吃鱼,变聪明,吃鱼眼睛,让眼神更加明亮伶俐。总之鱼食百利无一害的食物,多吃只会对身体有益处不会有坏处哦!而且鱼应为常年在水中……

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