菠菜醸馅烤鸡胸

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.06.15 08:42

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜洗净切去根部，放入沸水中汆1分钟，然后取出沥干水分。
• 第二步
  2. 将菠菜、奶酪丝、盐和胡椒粉混合均匀制成馅。
• 第三步
  3. 鸡胸洗净擦干水分，用刀将中间片开一道缝，将鸡胸做成一个小兜，然后将菠菜奶酪馅填入其中。
• 第四步
  4. 将鸡胸放入尚朋堂烤箱中，用160度火力烤制20分钟。
• 第五步
  5. 最后将鸡胸取出切成厚片摆入盘中，再淋入番茄沙司，配米饭食用即可。

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