小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

羊肉炉
羊肉炉

羊肉炉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.01 12:22

  • 1504人看过
  • 17
  • 收藏

主料

  • 带皮羊腿肉 :800
  • 水 :1200ml

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将带皮羊腿肉用冷水冲洗干净,再切成3cm见方的小块。
  • 第二步
    2. 老姜切成薄片。红枣、当归、枸杞和甘草用温水冲去浮土待用。
  • 第三步
    3. 将带皮羊肉块放入汤锅中,加入足量的冷水(以完全浸没过羊肉为准),用大火烧沸逼出肉中的血沫。
  • 第四步
    4. 把带皮羊肉块从汤锅中捞出,用热水冲洗干净,再放入沙锅中,加入红枣、当归、红枣、枸杞、甘草和米,大火烧沸后转小火再慢慢炖煮约40分钟。
  • 第五步
    5. 最后调入盐和鸡精,再炖煮5分钟即可。

17

收藏

分享
小溪美食坊

小溪美食坊

共有465个成果

TA的其他成果

自制海味彩色螺丝粉
罗宋甜面包
孔雀开屏鱼(铸铁锅版)
家常番茄炒鸡蛋
家常版新疆大盘鸡&鸭盖浇面
家常剁椒鸡胗
白果炖鸡
美味的黄皮蜜饯:南方的果中珍品
查看全部
羊肉炉的做法 羊肉炉的做法
15
已被3014人参考

羊肉炉的做法其实十分的简单易学上手,羊肉炉是一道美味而且健康的家常菜,令人嘡目嗟舌的是羊肉炉的味道十分的美味,羊肉是恰到好处的咸香味,多一丝嫌咸,少一丝嫌太淡,……

包含食材