登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家庭版红烧鳝鱼
家庭版红烧鳝鱼

家庭版红烧鳝鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.19 06:36

  • 1802人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。
  • 第二步
    2. 将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。
  • 第三步
    3. 大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。
  • 第四步
    4. 30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。

9

收藏

分享
对美食没有抵抗力

对美食没有抵抗力

共有501个成果

TA的其他成果

瘦肉米粉
家常版西红柿鸡蛋面(捞面)
蒜蓉芥兰远
西红柿耗油炒方便面
自制青椒肉片炒小南瓜
蒸水蛋怎么做好吃又简单,学会这技巧,开店火一家
面包(ACA面包机版本)好不好吃啊
香辣飘香鱼
查看全部
红烧鳝鱼 红烧鳝鱼
26
已被3440人参考

鱼类含蛋白质丰富,是很多糖尿病患者的常吃荤菜,鳝鱼在鱼类中营养价值更高,由于其含有丰富DHA和卵磷脂,对脑部发育非常有益,有提高记忆力的功效,除此之外,食用鳝鱼……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目:
展开