简易的榄菜肉末四季豆

具体步骤

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  第一步
  1.食材：四季豆
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  第二步
  2.食材：彩椒
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  第三步
  3.食材：肉馅用生粉和生抽腌渍一下
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  第四步
  4.蒜切末
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  第五步
  5.这个是橄榄菜
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  第六步
  6.锅内放入足量的开水，并放少许的盐，下四季豆抄烫5分钟后捞起冲凉水
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  第七步
  7.将四季豆和彩椒切丁
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  第八步
  8.锅内放入少许油加热
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  第九步
  9.下肉末翻炒
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  第十步
  10.待肉末变色后加入四季豆和彩椒一块翻炒，并加少许的盐、糖和生抽调味
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  第十一步
  11.2分钟后加入橄榄菜一块翻炒
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  第十二步
  12.起锅前加入蒜末翻炒2分钟就可以出锅了
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  第十三步
  13.起锅装盘