润肤鲜藕粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.04 10:56

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主料

• 鲜莲藕 ：6两
• 猪肉片 ：4两
• 枸杞 ：10粒
• 水 ：12杯
• 米 ：1杯
• 太白粉 ：少许
• 盐 ：少许
• 鸡粉 ：少许

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鲜莲藕洗净，削去外皮后切片，再以冷水浸泡至要用时才取出。
• 第二步
  2. 猪肉片洗净，再与太白粉拌匀备用。
• 第三步
  3. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后加入洗净的米，转小火续煮20分钟，再放入作法1的莲藕煮30分钟，最后加入作法2的猪肉片、枸杞及所有调味料煮10分钟即可。

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