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铁板豆腐
铁板豆腐

铁板豆腐

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.04 01:54

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. )所有材料洗净,鱼豆腐扬切成小块,香菇切半,红萝卜及竹笋切片,玉米笋对半斜切,葱切段,蒜头拍碎备用。
  • 第二步
    2. )煮沸一锅水,将香菇、红萝卜、竹笋及玉米笋汆烫捞起沥干水份备用。
  • 第三步
    3. )将铁板置于炉火上加热备用,另起油锅爆香蒜头、葱段,加少许水后倒入其他所有材料同煮,稍后加入调味料拌匀并用太白粉水勾芡,即可起锅盛于铁板上趁热食用。

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笨笨小厨

笨笨小厨

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铁板豆腐的做法 铁板豆腐的做法
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已被1909人参考

铁板豆腐的做法得满口生津。但是大家不要担心这种酸并不会使大家的牙倒掉,相反会使会让你的身体湿掉水盐平衡的他的确放了很多的盐,只要你多喝一点水就可以了,对你的身体……

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