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瓦煲鸡饭
瓦煲鸡饭

瓦煲鸡饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.23 05:12

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主料

  • 鸡胸肉 :200公克
  • 木耳丝 :50公克
  • 香菇丝 :50公克
  • 金针菇60公克
  • 洋葱丝 :30公克
  • 蒜末 :10公克
  • 米 :2杯
  • 高汤 :2杯
  • 红辣椒丝 :适量
  • 姜丝 :适量
  • 香菜适量
  • 酱油1大匙
  • 糖 :1小匙
  • 胡椒粉1/2小匙
  • 水 :1/4杯
  • 太白粉水 :2大匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. )将所有材料洗净切好备用,鸡胸肉切成条状,米也洗净沥干水分。
  • 第二步
    2. )起油锅,加入3大匙沙拉油,将蒜末爆香,再加入米,用小火慢炒约15分钟。
  • 第三步
    3. )在瓦煲中加入高汤2杯煮开,再倒入炒过的米粒,用小火煮至水干,再焖约5分钟至米粒熟透。
  • 第四步
    4. )另起油锅,加入1大匙沙拉油,炒香所有材料,加入调味料1煮开,最后用太白粉水芶芡,即可淋在瓦煲饭中,上面撒上材料2即可。

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“食神”

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