薯菇麦煲饭

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.05.11 03:21

• 1665人看过
• 13
• 收藏

主料

• 土豆 ：110
• 罐头口蘑 ：4粒

辅料

• 大麦 ：1米杯
• 黄豆 ：25
• 胡萝卜 ：30
• 卷心菜 ：30

具体步骤

• 第一步
  1. 大麦、黄豆泡透换水入电饭煲，填水至1.5杯米的高度。 因为大麦是粗粮特别吸水，所以要多加水；如果是普通大米就要比1杯米的水量要少些，因为蔬菜本身会带来一些水分。
• 第二步
  2. 胡萝卜切大点的块、蘑菇切片；
• 第三步
  3. 土豆去皮切小块入锅，加入所有调味料；
• 第四步
  4. 拌匀选普通煮饭功能即可。打到保温状态后，再焖半小时更好 ，若第二天早上吃，可以加一点点柠檬汁或白醋，用电饭煲订时功能订好时间。 同样早上备好料入锅，订时晚餐开门就吃~~
• 第五步
  5. 饭快打到保温状态时，可将卷心菜放入饭上焖熟； 也可另外焯熟或蒸熟，看个人方便啦~
• 第六步
  6. 将熟菜叶铺入盘内，煲饭打入碗内，翻扣于菜叶上即可。

烹饪技巧

• 大麦适宜胃气虚弱、消化不良者食用；具有益气宽中、消渴除热的作用。对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

荷重汤圆

共有434个成果

TA的其他成果

查看全部

香菇鸡肉煲饭

12

已被1753人参考

香菇鸡肉煲饭大家隔老远就可以闻到它的香味，他的确是非常非常的香，大家在做的时候要注意多放一点点香油，这样就会使它香味扑鼻了，而它的味道非常的好，他是一道真正正的……

包含食材

• 小麦面粉

相关做法

小麦面粉

• 
  炸油饼
  728人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞
• 
  山药丸丸
  14人点赞

热门推荐

• 烧烤加盟
• 凉皮加盟
• 白酒加盟
• 签霸王串串香加盟
• 鲜榨果汁加盟
• 披萨加盟
• 麻辣烫加盟
• 飚锅串串加盟费

全部其他的“香菇鸡肉煲饭”做法

• 
  食遍天下
• 
  逆行白鸽
• 
  草莓果酱
• 
  美食＋

薯菇麦煲饭评论

评论

• 
  麻油鸡丝

  麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……

• 
  煎饺

  煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为……

• 
  山药炒秋葵

  山药炒秋葵大家想象的那么难，大家在做的时候一定要注意将所有的……

• 
  炸油饼

  前几天做了包子还剩了一些面粉，感觉剩得不多不少，今天就用来炸……