营养双冠餐

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.29 11:07

• 1633人看过
• 8
• 收藏

主料

• 牛肉 ：适量
• 马铃薯 ：适量
• 豆腐 ：适量
• 黄耆 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 马铃薯去皮洗净，并切成厚度约1cm的小方块；牛肉洗净后切块；豆腐切小块，备用。
• 第二步
  2. 作法1的材料放入电锅中，加水至食物浸泡高度（约200cc），并加入少许盐调味。
• 第三步
  3. 待18～20分钟电锅跳起后即可。

8

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

酒水馆

共有443个成果

TA的其他成果

查看全部

无糖营养餐包

21

已被1955人参考

无糖营养餐包如果你觉得吃起来真的是一点味道都没有的话，我推荐你可以放上一些木糖那样，既然对身体也没有坏处，而且呢吃起来就会舔舔的味道也是很不错，大家一定要记住在……

包含食材

• 红辣椒

相关做法

红辣椒

• 
  好吃的蒸鱼头
  30人点赞
• 
  自制酸菜鱼
  578人点赞
• 
  家常菜酸菜鱼
  535人点赞

热门推荐

• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“无糖营养餐包”做法

• 
  小菜一蝶
• 
  草莓果酱
• 
  酒水馆
• 
  糕点小食堂

营养双冠餐评论

评论

• 
  蒸鱼头

  蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……

• 
  酸菜鱼

  酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……

• 
  盐水鸡

  盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……