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白萝卜素有“民间人参”的美称,不仅可以治疗消化道疾病,滋补润心,通气活血,还有美容养颜的功能。潮汕地区多流传有“萝卜上市,郎中下市”的俗语,我国明代著名的医学家李时珍也对萝卜极力推荐,主张正餐应该多吃萝卜,有益身体健康。 眼下正是食萝卜的黄金时期,今天就让小编带大家学习制作一道萝卜美味,该道菜肴的萝卜有清香味,排骨肉香嫩,汤更是鲜甜好喝,有极高的营养价值,它就是:白萝卜蒸排骨
温馨提示请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时如果在服用参类滋补药时,应忌食白萝卜可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏
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潮音潮人
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