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「曼食慢语」芥菜鱼片粥的做法
「曼食慢语」芥菜鱼片粥的做法

「曼食慢语」芥菜鱼片粥的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.03 09:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将大米洗净后用刚刚能浸没米的清水浸泡半小时。泡好的米倒入炖锅,加1.2L左右的开水和一大勺植物油,大火煮开后盖上盖子转文火煮40分钟
  • 第二步
    2.煮粥时经常搅拌一下,同时准备鱼片。把姜擦成茸,将鱼柳斜切成片,在鱼片中倒入一半姜茸、一小撮盐、一小撮白胡椒、蛋清、料和淀粉抓匀,码味15分钟
  • 第三步
    3.将芥菜和香菜都洗净切碎待用
  • 第四步
    4.待粥煮至顺滑粘稠时,转大火,下芥菜搅匀
  • 第五步
    5.将剩下的姜茸倒入,再一片一片地将鱼片下到粥里
  • 第六步
    6.待粥再次煮滚,鱼片变白时搅匀,关火后盖上锅盖再焖一两分钟
  • 第七步
    7.加入适量盐、白胡椒和几滴香油调味,起锅后撒上香菜即可

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