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美味的炒空心菜
美味的炒空心菜

美味的炒空心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.21 11:36

美味的炒空心菜,这是一道非常美味的家常菜。空心菜是一种营养价值非常高的蔬菜,吃起来非常的爽脆可口。用来炒非常的美味,在里面加入香蒜能够提香而且这道菜绿油油的,看起来让人很有食欲。这是一道非常健康养生的菜肴,而且很下饭噢。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的炒空心菜的做法图解一
    第一步
    1.空心菜带叶择成长条,洗净沥水
  • 美味的炒空心菜的做法图解二
    第二步
    2.加入拍碎的蒜头
  • 美味的炒空心菜的做法图解三
    第三步
    3.放入空心菜,用大火急炒
  • 美味的炒空心菜的做法图解四
    第四步
    4.菜软时加盐,出锅即可。

烹饪技巧

  • 不宜煮太久

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炒空心菜 炒空心菜
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炒空心菜,是一种用菜籽油来清炒空心菜的一道开胃健脾的素菜;口感清新爽口,吃起来十分可口;用其来搭配上热气腾腾的白米饭,十分下饭;做的时候一定要多放一些酱油,那样……

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