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护肝鸡骨草龙骨汤
护肝鸡骨草龙骨汤

护肝鸡骨草龙骨汤

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.03.09 03:56

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主料

  • 鸡骨草 :30

辅料

  • 灵芝 :15

具体步骤

  • 第一步
    1.首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍 ,蜜枣。
  • 第二步
    2.这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土)
  • 第三步
    3.精选白芍,蜜枣,灵芝。
  • 第四步
    4.精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。
  • 第五步
    5.排骨和材料都准备好啦。
  • 第六步
    6.将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。
  • 第七步
    7.猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐 ,白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。
  • 第八步
    8.煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。
  • 第九步
    9.鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。
  • 第十步
    10.拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。
  • 第十一步
    11.你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤

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鸡骨草龙骨汤 鸡骨草龙骨汤
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