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冬日养生杂粮粥
冬日养生杂粮粥
冬日养生杂粮粥

冬日养生杂粮粥

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.19 04:44

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主料

辅料

  • 清水 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 所有材料洗净，放入锅中，加入足量水。
  • 第二步
    2. 盖上锅盖后，放电磁炉上，选择“烧水”模式。（然后，你爱干嘛就干嘛去，等水烧开，电磁炉会叫你的哈——）。
  • 第三步
    3. 当电磁炉发出声响，表示粥烧开了，它自动切断电源。这时，跑回厨房，打开锅盖，选择“炒菜”模式，100度。
  • 第四步
    4. 20分钟后，切断电源，盖上盖子焖一会儿，即可食用。

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冬日养生杂粮粥 冬日养生杂粮粥
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粥可是特别受欢迎的早晚餐哦。很多人会把粥作为早餐或者晚餐来吃。当然了，粥的种类也是各种各样，五花八门的。粥是流动食物，且是半流质食物，上了年纪的喝粥代餐也是蛮不……

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