百合炒墨鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.06 08:52

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将芹菜胡萝卜切丁。
• 第二步
  2. 墨鱼去皮去肚。
• 第三步
  3. 将芹菜过开水，放入冰水稍过一下，沥干。
• 第四步
  4. 墨鱼片好也过开水，然后放入冰水稍过，沥干。
• 第五步
  5. 锅中坐油，将芹菜胡萝卜墨鱼加盐爆炒后装起。
• 第六步
  6. 另起油锅倒入百合稍翻炒后倒入5。
• 第七步
  7. 调好的芡汁倒入划炒至熟稍翻炒即可。

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包含食材

• 百合
• 墨鱼
• 芹菜

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