美味芥味玉米沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.19 04:14

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁；
• 第二步
  2. 西芹洗净后，择去叶子，同样切小丁；
• 第三步
  3. 玉米煮熟后把玉米粒剥下，或者直接用甜玉米罐头；
• 第四步
  4. 把所有材料焯一下，注意顺序：玉米、胡萝卜、西芹；用2勺沙拉酱和适量芥末把所有材料拌匀。

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芥味玉米沙拉

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芥味玉米沙拉主要是由玉米，胡萝卜和西芹等原料制作而成的，吃起来口味甜香，色泽缤纷和卖相清新，可是女神们近几年很热爱的健康食品，但根据专家研究表明，其实好吃的沙拉……

包含食材

• 玉米
• 西芹
• 胡萝卜

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玉米 西芹 胡萝卜

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