小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味鱼肉米饭沙拉
美味鱼肉米饭沙拉

美味鱼肉米饭沙拉

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.06 12:03

  • 1798人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 沙拉用料: 冷米饭 :200
  • 罐装甜玉米粒 :125
  • 吉鱼 :400

辅料

  • 沙拉用料:橄榄油 :1汤匙(15 ml)
  • 调味汁用料: 橄榄油 :4汤匙(60 ml)
  • 柠檬汁 :3汤匙(45 ml)
  • 洋葱1/2个
  • 法香碎 :60
  • 盐 :3
  • 白胡椒粉 :2

具体步骤

  • 第一步
    1. 调味汁做法:将所有用料放入小碗中混合均匀即可。
  • 第二步
    2. 沙拉做法:中火加热平底锅中的橄榄油,待烧热后将鱼肉丁放入锅中煎熟,随后取出待用。
  • 第三步
    3. 将冷米饭、玉米粒和鱼肉丁放入沙拉碗中,淋入做好的调味汁混合均匀即可。

10

收藏

分享