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满屋飘香:家常鲫鱼
满屋飘香:家常鲫鱼

满屋飘香:家常鲫鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.02 01:43

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主料

  • 鲫鱼600
  • 香辣豆瓣 :100

辅料

  • 泡椒 :适量
  • 泡姜 :少许
  • 蒜瓣 :少许
  • 大葱适量
  • 花椒少许
  • 料酒 :少许
  • 精盐适量
  • 生抽 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲫鱼治净切块,用料、精盐拌匀腌15分钟,清洗后用开水浇淋后待用;
  • 第二步
    2. 热锅下油烧至6成热,将轧细的香辣豆瓣和切碎的泡椒、泡姜、蒜瓣、花椒下锅翻炒:加入适量鲜汤(可用开水替代)烧沸约5分钟;
  • 第三步
    3. 加入鲫鱼、少量生抽和白糖加热约7分钟,注意翻动使之均匀受热;
  • 第四步
    4. 下大葱至断生拌匀起锅成菜。

烹饪技巧

  • 此菜的独特之一,是不用下油锅煎炸鲫鱼工序,改为开水浇淋去腥,少用油炸为佳;之二是不用味精、鸡精之类,免去肥肉加膘之嫌。四步成菜,香飘满屋。

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