营养的黑米粥的做法

准备时间:15分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.12.06 12:04

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主料

• 黑米 ：适量
• 花生 ：适量

辅料

• 大枣 ：适量
• 清水 ：适量
• 食用碱 ：少许

具体步骤

• 第一步
  黑米提前浸泡一宿，大枣，花生洗净。
• 第二步
  把所以材料放入高压锅中。
• 第三步
  倒入适量的清水放入少许食用碱，搅拌均匀。
• 第四步
  启动电高压锅宝宝食品档，时间为20分钟。
• 第五步
  等高压锅自然放气，再打开高压锅的锅盖。
• 第六步
  盛碗，食用。可以放点白糖吃。

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黑米粥的做法

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