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#记忆#猪肉干
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#记忆#猪肉干

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.19 11:48

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主料

  • 瘦猪肉 :250

辅料

  • 生抽 :10
  • 料酒 :8
  • 鱼露 :20
  • 蜂蜜 :15
  • 白糖 :20
  • 盐 :2
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 白芝麻 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1:将瘦肉洗净,剁成肉馅
  • 第二步
    2:加入生抽、料、鱼露顺一个方向搅和上劲
  • 第三步
    3:再加入白糖、盐,黑胡椒粉搅拌均匀
  • 第四步
    4:搅拌成很有黏性的肉馅即可
  • 第五步
    5:在案板铺一张与烤盘大小合适的锡纸,取一半肉馅放在上面,再盖上保鲜袋,用擀面杖擀成长方形薄片
  • 第六步
    6:擀好的薄片放冰箱冷冻1~2小时
  • 第七步
    7:烤箱200度预热,取出冻好的肉片,去掉保鲜袋,放到烤网上,再放入烤盘中
  • 第八步
    8:放入预热好的烤箱烘烤,上下火200度,烤25分钟
  • 第九步
    9:在烤制过程中肉脯会缩小,属正常现象,烤制过程中要取出翻面,刷2次蜂蜜,最后撒上白芝麻即可
  • 第十步
    10:烤好的肉脯,稍冷切去四边不规整的部分,切成条状即可

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