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泡椒炒肝的做法
泡椒炒肝的做法

泡椒炒肝的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.12 12:41

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主料

  • 猪肝 :250

辅料

  • 猪腰子 :1个

具体步骤

  • 第一步
    1.猪肝用流水冲干净后,泡在加一小撮盐冷水里10分钟,去血水
  • 第二步
    2.猪腰切花刀(可让卖肉的直接帮你切好),猪肝切薄片
  • 第三步
    3.干黑木耳提前用冷水泡发后并摘洗干净撕成小片备用
  • 第四步
    4.大葱用刀身轻拍后,斜切大段备用。大蒜和生姜切末。泡椒切小段,泡姜切细丝
  • 第五步
    5.把切好的猪肝和猪腰放在一个大盆里,然后放入姜末,花椒面,少许盐,鸡精和淀粉
  • 第六步
    6.倒入橄榄油,然后全部拌匀后放置5--10分钟腌制
  • 第七步
    7.锅热后继续倒入橄榄油,要倒多点,平时炒菜3倍的油。(猪肝油少了炒不嫩的)
  • 第八步
    8.油七成热时,大火放入泡椒,泡姜,花椒和蒜片,翻炒
  • 第九步
    9.爆出香味后,倒入猪肝和腰子爆炒,倒少许料和生抽
  • 第十步
    10.看猪肝变色,马上放进木耳,加白糖提味
  • 第十一步
    11.再放进大葱翻炒。大约最多2分钟的样子就熟了
  • 第十二步
    12.倒水淀粉翻炒两下,然后马上滴香油提香,关火,翻炒均匀后就出锅啦
  • 第十三步
    13.装盘啦

烹饪技巧

  • 1,猪肝炒之前放在加盐的冷水里是为了让血水出来。2,猪腰要切花,一般卖腰子的地方就可以帮你切好。如果要自己切,猪腰去筋膜,刨开后除去里面白色的腰臊洗干净,先把猪腰横切切成两片,然后分别在上面斜划距离0.3厘米的网纹纹,不切断。继续将所有的猪腰切成“凤尾”状。

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