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甜甜的黄芪红枣茶
甜甜的黄芪红枣茶

甜甜的黄芪红枣茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.03.29 04:04

黄芪红枣茶具有补中益气、美容养颜等功效,在日常生活中我们可以用它来调理身体健康状态,并且红枣和黄芪都有保护肝脏、增强免疫力的作用,适合体质虚弱、免疫力低下、易感冒的人,所以它适合长期适量服用,也是一道补品。

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主料

  • 黄芪6片
  • 去核灰枣 :6个

辅料

  • 水 :750毫升

具体步骤

  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需要的食材。
  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解二
    第二步
    2.将红枣用温水泡发,清洗干净、去核。
  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解三
    第三步
    3.锅中装满水
  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解四
    第四步
    4.把红枣和黄芪放入煮锅里,浸泡20-30分钟,有利于药性析出
  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解五
    第五步
    5.煮锅加盖,置于灶头上,大火烧开后转小火煮20分钟左右
  • 甜甜的黄芪红枣茶的做法图解六
    第六步
    6.倒进杯子里即可饮用

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