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好喝的去湿汤
好喝的去湿汤

好喝的去湿汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.09.13 04:54

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好祛湿汤料,猪骨
  • 第二步
    2.锅中烧沸水入猪骨焯下水,捞出洗干净
  • 第三步
    3.把汤料和猪骨洗干净放进煲里
  • 第四步
    4.加入1水勺多水,盖上盖子大火煲开转小火煲两个钟
  • 第五步
    5.两个钟后打开盖子加入盐,再煲5分钟

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美食记

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去湿汤 去湿汤
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爱喝汤的朋友们看过来,去湿汤顾名思义,功效当然是清热解毒,健脾渗湿,益气健脾。熬汤的食材有猪骨,薏米,山药,莲子,其它可根据个人口味添加,光看食材就觉得美味有营……

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