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嫩滑的清蒸鲥鱼
嫩滑的清蒸鲥鱼

嫩滑的清蒸鲥鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.08.23 11:05

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主料

辅料

  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 玉米油 :适量
  • 彩椒适量
  • 花椒适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    首先将鲥鱼去鳞去鳃去内脏清洗干净,然后用刀顺着脊背将鱼肉切开但不要切透,便于入味
  • 第二步
    然后将鱼放进一个大不锈钢盘子,放上些葱姜丝和料
  • 第三步
    鱼身上撒些盐,用手按摩一会儿,盖上保鲜膜腌制30分钟。
  • 第四步
    将腌好的鱼摆放在鱼盘内,鱼身上放些葱姜丝放入开了的锅内盖盖子大火蒸8分钟。
  • 第五步
    8分钟以后关火,将盘子里的汤倒掉,鱼身上的葱姜丝拣出去。
  • 第六步
    在鱼身上浇上蒸鱼豉油
  • 第七步
    铺上切好的葱丝和彩椒末
  • 第八步
    用大勺子炸点花椒油
  • 第九步
    趁热将花椒油泼在葱丝上即可开吃大火八分钟即可。

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清蒸鲥鱼 清蒸鲥鱼
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清蒸可以保留鱼的营养成分,可以根据自己口味选择只用姜丝还是加腌制好的辣椒酱或者豆瓣酱,蒸熟的鱼口感非常好,很鲜嫩可口,冬天的时候,再配一个汤,是非常好的做法。……

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