美味的田七炖鸡

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.09.05 01:50

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主料

• 瘦光鸡 ：一只
• 田七（切片） ：15

辅料

• 红枣（去核） ：10只
• 龙眼肉 ：一汤匙
• 精盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；
• 第二步
  三七（田七）洗净，切片；
• 第三步
  枣去核，洗净；
• 第四步
  桂圆肉洗净；
• 第五步
  鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；
• 第六步
  食用放精盐即可。

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田七炖鸡

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