营养的艇仔粥

准备时间:15分钟

烹饪时间:45分钟

发布时间:2017.09.13 09:31

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主料

• 白粥 ：300

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.螃蟹洗干净，扒去内脏，斩件，虾，花甲，洗干净备用
• 第二步
  2.配料，姜丝，葱花，芹菜，香菜
• 第三步
  3.白粥小火熬好，备用。
• 第四步
  4.依次放入蟹，虾，花甲入锅煮滚
• 第五步
  5.看花甲开口，放入芹菜段，给盐关火。
• 第六步
  6.成品。撒上葱花，香菜即可。 .

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• 牛肉
• 粳米
• 花生仁

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