美味的青红炒洋葱

准备时间:1分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2017.08.27 11:33

这道美味的青红炒洋葱 可是我个人还是蛮喜欢的一道下饭家常菜里面主要以猪腰和洋葱为主料的食材，再加上一些青红的辣椒，让它的颜色外观看起来非常的漂亮，也让人很有食欲，而且它的营养价值是很高的，可以起到强身健体的功效，赶紧跟着小编来试一试吧，

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主料

• 猪腰 ：适量

辅料

• 洋葱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1、将腰花中间的胫等去除干净
• 第二步
  2、切成腰花
• 第三步
  3、将腰花中放入少许糖，料酒，淀粉，老抽拌匀备用。
• 第四步
  4、洋葱洗净，并切成小块。
• 第五步
  5、锅中放入少许油将洋葱放入炒至五成熟，放下青红辣椒后加入少许生抽。
• 第六步
  6、炒至洋葱软烂即可，再放入腌好的腰花，加入少许糖和少许盐。
• 第七步
  7、大火炒3-5分钟即可出锅。

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青红炒洋葱

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青红炒洋葱是一道美味而且健康的家常菜，洋葱富含维生素，营养价值十分的高，有杀菌、促进消化等功效，洋葱的香味十分的浓郁，让人忍不住胃口大开，洋葱清利爽口，咸香美味……

包含食材

• 洋葱
• 青辣椒

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