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美味的豆腐蔬菜丸子
美味的豆腐蔬菜丸子

美味的豆腐蔬菜丸子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.06 08:02

美味的豆腐蔬菜丸子,这是一道家常菜,豆腐是黄豆制成的,营养蛋白质高,可以补钙。先把豆腐捏碎,加入各种蔬菜和胡椒粉搅拌均匀,做成豆腐蔬菜泥然后用手和勺子配合做出丸子,热锅放入炸制外金黄色就好了,非常的香,有丰富的膳食纤维,吃起来皮脆内软,酥香可口,非常的美味,很下饭。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好食材。
  • 第二步
    2.香菇用清水泡发,胡萝卜洗净去皮,二者均切细丁;油菜洗净,梗切丁,叶切丝;
  • 第三步
    3.锅中多倒些油,小火烧热,取适量豆腐蔬菜泥用手和勺子配合做成丸子,轻投入锅中,炸至金黄色捞出,用厨房纸吸油后即可食用

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豆腐蔬菜丸子 豆腐蔬菜丸子
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豆腐蔬菜丸子会非常的费事,只要做好了这一点这道美食也没什么难的了这道菜也没什要烧得烂烂的混合在一起才非常的好吃,这是做法,所以看着非常的赏心悦目,儿炒的非常的有……

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