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美味的自制冷皮
美味的自制冷皮

美味的自制冷皮

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.24 03:47

本人有点小胖的小女生一玫,也跟其他女生一样经常会有减肥的想法,但是经常是遇到美食的时候就一点自制力都没有了,实在是太好吃的,错过就觉得很可惜,大家不要怪我少,我来介绍一道自制冷皮来祸害大家了,让大家都跟着我一起痛并快乐着。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    面粉200克
  • 第二步
    加盐加水
  • 第三步
    揉成面团醒一小时
  • 第四步
    然后放水里洗面,一直不停的洗,洗到水发白,然后把面团洗到最小
  • 第五步
    洗好面团的水倒入一个大盆里,放冰箱静呆一个晚上
  • 第六步
    这是洗好的面团,变的很小了(洗好的面团加点酵母要醒一小时上锅蒸就成面盘筋了)
  • 第七步
    一个晚上后洗面的水沉淀了,然后倒掉表面的清水,只能靠近淀粉表面一层清水
  • 第八步
    然后用丸子搅拌均匀
  • 第九步
    锅里水烧开,拿一个披萨盘表面上一层油倒入搅拌好的面糊上锅蒸两分钟
  • 第十步
    二分钟后拿出来蒸至面糊起泡,然后冷却后脱模
  • 第十一步
    然后切成小一条一小条
  • 第十二步
    切好所有的面皮放凉水里清洗一下
  • 第十三步
    胡萝卜 一根黄瓜一根
  • 第十四步
    锅里放油加入一把花生米炒。炒至花生米熟然后关火,把花生米压碎备用
  • 第十五步
    胡萝卜黄瓜切丝加入凉皮碗里,加入生抽
  • 第十六步
    鸡精 盐
  • 第十七步
    加入醋
  • 第十八步
    加香油
  • 第十九步
    加辣椒油
  • 第二十步
    加入压碎的花生米
  • 第二十一步
    搅拌均匀即可装盘吃了

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