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美味的秋葵炒虾仁的做法
美味的秋葵炒虾仁的做法

美味的秋葵炒虾仁的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.02 12:03

秋葵炒虾仁的做法,秋葵非常有营养搭配蛋白质含量价高的虾仁,非常的美味这道美食。这道美食采用新鲜的秋葵和美味清咸丰爽口的虾仁搭配起来,再搭配着合适的调味料,烹饪而成的菜肴非常的简单有相当的美味。这是一道营养价值非常高的美食哦。

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主料

辅料

  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材
  • 第二步
    2.虾仁用料,盐,姜丝腌制一下
  • 第三步
    3.秋葵去蒂
  • 第四步
    4.切小段就可以
  • 第五步
    5.用开水烫半分钟
  • 第六步
    6.把胡萝卜做小花的样子
  • 第七步
    7.秋葵用冷水洗一下装盘。
  • 第八步
    8.锅里放少许油,把虾仁翻炒一下。
  • 第九步
    9.炒好备用
  • 第十步
    10.在放少许油
  • 第十一步
    11.放入秋葵和胡萝卜花翻炒均匀
  • 第十二步
    12.加入虾仁,盐,鸡精
  • 第十三步
    13.成品图 .

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秋葵炒虾仁的做法 秋葵炒虾仁的做法
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