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红烧黄花鱼
红烧黄花鱼

红烧黄花鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.12 07:01

红烧黄花鱼,是一款家常菜,鱼的营养价值非常高,一般适合午餐或者晚餐时候使用,这款红烧黄花鱼,如果搭配米饭一起食用的话,效果更好,做法也非常简单,制作过程中要注意别把苦胆弄破了,这样做出来的菜就不好吃,喜欢的人们学了来做一下把。

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主料

  • 黄花鱼 :450

辅料

  • 1茶匙
  • 砂糖 :1茶匙
  • 京葱白 :1茶匙
  • 生抽 :3大匙
  • 蚝油 :1大匙
  • 水(高汤) :半杯
  • 蒜末 :1茶匙
  • 酒料 :2大匙

具体步骤

  • 红烧黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出。
  • 红烧黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2.将黄鱼放入用小火煎。
  • 红烧黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色。
  • 红烧黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4.煎好的黄鱼盛出备用。
  • 红烧黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5.另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜 蒜末,京葱白段爆香。
  • 红烧黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6.将调味料A(料2大匙 生抽 3大匙 蚝油 1大匙 砂糖 1茶匙 水(高汤)半杯)混合均匀备用。
  • 红烧黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料A(料2大匙 生抽 3大匙 蚝油 1大匙 砂糖 1茶匙 水(高汤)半杯)。
  • 红烧黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。

烹饪技巧

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