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健康橄榄菜豆角
健康橄榄菜豆角

健康橄榄菜豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.28 10:18

橄榄菜富含维生素C,是潮汕地区的特色风味小菜,搭配着脆嫩的豆角一起烹饪,就能产生一种难以形容的美味。所以这道具有特殊风味又下饭的快手菜吸引了众多美食小吃爱好者跃跃欲试。炎炎夏日就让这道色香味俱全的绿色菜肴橄榄菜豆角陪伴着你 吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    白水煮沸,放豆角煮2分钟即可捞出备用
  • 第二步
    加少许油,放料,放橄榄菜小火炒香,放豆角,加入盐,生抽,盐,五香粉,胡椒粉和鸡精,出锅散白芝麻即可。

烹饪技巧

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橄榄菜豆角 橄榄菜豆角
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橄榄菜豆角是一道美味而且健康的家常菜,豆角的营养价值十分的高,富含维生素,有健脾和胃、补肾止带的功效,橄榄菜遇上豆角,那种一种美味的相遇,橄榄菜咸香美味,嫩嫩软……

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