小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的开水白菜的做法
好吃的开水白菜的做法

好吃的开水白菜的做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.11 09:11

今天我给大家来介绍一道美味的菜,它的名字叫做开水白菜,开水白菜的做法简单,好吃下饭,是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴,而且它还是一道纯素菜,在减肥的朋友也可以吃呦!这道菜还可以解毒清肠,补充维生素,有一定的营养价值!喜欢的小伙伴不要错过!

更多详情
  • 1550人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 作料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    先将鸡、排骨、干贝洗净入锅烧沸,捞出沥干。
  • 第二步
    温水洗净杂质
  • 第三步
    锅中加足量清水,放入老母鸡、猪骨、干贝,姜块、葱段略拍散一同放入,调入适量料;大火煮沸撇去浮沫,改至小火保持汤面微开。(火候过大会煮成白色奶汤,火候过小则鲜香味不浓)
  • 第四步
    将鸡胸肉剁成肉茸,放葱姜水浸泡片刻,用纱布包好。
  • 第五步
    捞起汤料,将鸡蓉放入清汤中,旺火加热搅拌。
  • 第六步
    汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,取出鸡茸
  • 第七步
    将清汤过滤掉杂质。
  • 第八步
    再次倒入锅中,将鸡蓉放入清汤中,继续加热搅拌
  • 第九步
    3次过滤杂质后,盛出清汤静置片刻,沉淀
  • 第十步
    慢慢析出清汤即可。
  • 第十一步
    将黄秧白菜心修整齐,枸杞用清汤泡发
  • 第十二步
    入沸水中焯至刚断生(保持原色),立即捞入冷开水中漂凉,随即捞出沥水。
  • 第十三步
    白菜心用刀修整齐,理顺放在汤碗内,加料、盐、胡椒粉,舀入清汤 ,点缀枸杞。
  • 第十四步
    上蒸锅,用旺火蒸2分钟取出,滗去汤,再用清汤过一次
  • 第十五步
    清汤烧沸后,撇去浮沫,轻轻倒入盛菜心的碗内即成。
  • 第十六步
    此菜特点:清鲜淡雅,香味浓醇。

11

收藏

分享
拌凉皮

拌凉皮

共有481个成果

TA的其他成果

青椒鸡蛋打卤面
白水煮肉
玫瑰豉油鸡(超简单电饭锅版)
可乐鸡腿烧板栗
泡椒鸭掌
自制烤孜然腰子(猪腰)
焖老鼠
功夫牛腩面
查看全部
开水白菜的做法 开水白菜的做法
5
已被2558人参考

开水白菜的做法是一道减肥的菜肴,做起来很简单的。开水白菜的做法我们选用白菜加上开水进行浸泡就可以,然后拿上来放点盐这样就完成,这道美食很简答吧。主要是可以多一些……

包含食材