营养猪肝粥的做法

具体步骤

• 第一步
  食材：猪肝和有机大米
• 第二步
  将猪肝浸泡至没血水。
• 第三步
  将大米浸泡3小时
• 第四步
  将浸泡好的大米倒入砂锅中。
• 第五步
  倒入预先煲好的猪骨汤。
• 第六步
  放入猪肝。
• 第七步
  捞起泡沫。
• 第八步
  煮至大米粘稠。
• 第九步
  放入适量的姜丝。
• 第十步
  加入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。
• 第十一步
  将花生放入炒锅中。
• 第十二步
  煸炒断生，即可关火。
• 第十三步
  倒入适量的橄榄油。
• 第十四步
  小火，炒至花生断生即
• 第十五步
  将粥盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……