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一到夏天,特别是大周末的夏天,我就非常纠结一天下来三餐这么吃好,既要营养,又要简单,应该是粥是首选了,早上搞一大锅粥,怎么都可以吃到下午了,把冰箱翻了一遍,把青菜,玉米,咸的瘦肉给翻出来了。于是就做了这个解暑青菜玉米粥,开开胃。
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小菜烘焙
青菜玉米粥是一道美味而且健康的家常菜,玉米含有大量的维生素,营养价值十分的丰富,有防癌抗癌等功效,早上来一碗青菜玉米粥,是非常养胃的,舀一勺玉米粥,粥咸香可口,……
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