登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的猴头菇煲汤
美味的猴头菇煲汤

美味的猴头菇煲汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:5小时
发布时间:2017.07.25 12:22

我个人比较喜欢喝汤,因为我觉得汤是把所有的食物的营养都集中在汤里面。而且汤的味道都是很不错的。而且猴头菇是一种非常珍贵的食物,营养也是非常好,所以说猴头菇煲汤是一道非常好的一道汤,不过煮这个汤浪费的时间比较多一点。

更多详情
  • 1845人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 姜片 :适量
  • 蜜枣 :5个
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 扁豆适量
  • 红豆适量
  • 木棉花 :适量
  • 土茯苓 :适量
  • 云岭 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、猴头菇用清水浸泡2个小时左右。
  • 第二步
    2、将红豆、扁豆、云苓、土茯苓用清水浸泡备用。
  • 第三步
    3、准备适量的木棉花干,用清水浸泡一下,备用。
  • 第四步
    4、鹧鸪和猪展肉飞水处理。
  • 第五步
    5、冷水中加入适量的汤汁、姜片、蜜枣,大火烧开水,水开后加入肉类,转为慢火。
  • 第六步
    6、盖锅,慢火煲90分钟左右。
  • 第七步
    7、关火前加入适量的食盐调味即可。

烹饪技巧

  • 老火汤煲汤时间一般不要超过2小时,否则嘌呤积聚。

10

收藏

分享
这菜小清新

这菜小清新

共有439个成果

TA的其他成果

蜜红豆 红豆沙(电饭煲版)
独家美味XO酱
芒果桃子冰饮
家常丝瓜肉沫炒菜埔
自制「菠萝包」
宝宝的蔓越莓饼干
炒河粉
青椒豆腐
查看全部
猴头菇煲汤 猴头菇煲汤
13
已被6324人参考

猴头菇煲汤,是一道美味可口的美食,它的制作难度系数较小,学起来相当简单,它的制作原材料主要有猴头菇,猪肉等。这一道美食富含丰富的营养,营养价值相当高,同时有胃病……

包含食材
发表评论需要登录

评论