主料
- 乌龟 ：600
土茯苓作为一种非常有药用价值的食材，普遍被大众所运用。虽然味道略带苦涩，但它解毒祛湿增强免疫力等作用缺失不可忽视。而乌龟肉被称为全身都是宝藏，两者烹调食用，其营养价值很高，适合人群也是比较广泛。本次这道清热的土茯苓煲龟，值得尝试。
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大米
冰糖姑娘
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