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最爱的山药粥
最爱的山药粥

最爱的山药粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.13 11:40

今天小编要给大家带来一道非常适合生活习惯不规律,老是熬夜身体不好的宝宝,那就是山药粥啦。山药粥,顾名思义就在于养胃,所用的原料比较多但不复杂,小编有独门秘方,可以让各位宝宝们轻轻松松的吃上山药粥哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将粳米淘洗后,同山药片一并放入锅内(以搪瓷锅或砂锅为好),加入适量清水,煮成稀薄粥。
  • 第二步
    2.也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同煮。
  • 第三步
    3.如用新鲜山药,削去外皮后,洗净,切成丁状,同粳米一起煮。

烹饪技巧

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山药粥 山药粥
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