主料
- 大米 ：适量
这道开胃番茄生菜粥 很适合在炎炎夏日的时候吃，通常夏天来了，我们的胃口都不，多吃点粥是挺有好处的，而且里面的食材都是很有营养物质的，你们说番茄里面含有丰富的维生素c和维生素a，可以抗氧化，而且还有一定的药用作用，还有就是里面的生菜可以清热安神，有养胃的功效。
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大米
生菜
西红柿
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