美味榴莲红枣汤

准备时间:40分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.07.16 03:34

每次家里买了一大堆榴莲。吃完了果肉，剩下的果壳扔掉了，是不是有一点可惜呢？榴莲全身是宝，榴莲壳不仅仅有去火的功效更是可以滋阴补肾哟，再配上今天的红枣就更是美容养颜了。所以想要清除身体的热又想要美容养颜的朋友们快来学做这道美味榴莲红枣汤吧。

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主料

• 榴莲壳 ：300

辅料

• 红枣 ：适量
• 乌鸡 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备老母鸡肉小半只。
• 第二步
  红枣几颗，姜一小块切成条。
• 第三步
  准备榴莲壳。
• 第四步
  去掉外面的硬壳，将白色部分切成小块。
• 第五步
  锅内烧水，放两汤勺料酒，将鸡肉倒入煮开。
• 第六步
  冲洗掉表面的浮沫。
• 第七步
  将鸡肉榴莲红枣姜一起放入煲内，一次加足水，大火烧开，小火煮两个小时。
• 第八步
  出锅前调入适量盐即可。

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